豆腐丝的功效与作用,豆腐丝的营养价值,豆腐丝的做法大全-利来国际app

别名:
热量:201大卡(100克)
搜索

豆腐丝的功效与作用

功效:

豆腐丝的介绍

豆腐丝的营养价值

  • 营养元素
  • 含量(每100克)
  • 营养元素
  • 含量(每100克)
  • 食部
  • 100%
  • 水分(克)
  • 58.4
  • 能量(千卡)
  • 203
  • 蛋白质(克)
  • 21.5
  • 脂肪(克)
  • 10.5
  • 碳水化合物(克)
  • 6.2
  • 不溶性纤维(克)
  • 1.1
  • 胆固醇(毫克)
  • 灰分(克)
  • 3.4
  • 维生素a(微克re)
  • 5
  • 胡萝卜素(微克)
  • 30
  • 视黄醇(微克)
  • 硫胺素(毫克)
  • 0.04
  • 核黄素(毫克)
  • 0.12
  • 尼克酸(毫克)
  • 0.5
  • 维生素c(毫克)
  • 维生素e(毫克)
  • 9.76
  • 钙(毫克)
  • 204
  • 磷(毫克)
  • 220
  • 钾(毫克)
  • 74
  • 钠(毫克)
  • 20.6
  • 镁(毫克)
  • 127
  • 铁(毫克)
  • 9.1
  • 锌(毫克)
  • 2.04
  • 硒(微克)
  • 1.39
  • 铜(毫克)
  • 0.29
  • 锰(毫克)
  • 1.71
  • 酒精(毫升)%
  • 酒精(克)

豆腐丝和什么能一起吃

豆腐丝 :补钙
豆腐丝 :有利于消化
豆腐丝 :
豆腐丝 :
豆腐丝 :

豆腐丝不能和什么一起吃

豆腐丝 :影响钙质的吸收
豆腐丝 :有损听力,腹泻

豆腐丝的做法大全

  • 利来国际下载的服务支持:
  • 在线沟通>>(9:00-19:00)
  • 旺旺:budongwu1984
  • 客服邮箱:[email protected]