川贝的功效与作用,川贝的营养价值,川贝的做法大全-利来国际app

热量:20大卡(100克)
类别:蔬菜类 >瓜菜类
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川贝的功效与作用

川贝的介绍

川贝通常是夏、秋二季或积雪融化时采挖,除去须根、粗皮及泥沙,晒干或低温干燥。川贝是常用中药,传统的功效是润肺、止咳、化痰,而且自古至今用药只取其地下鳞茎。

川贝的功效与作用

1、川贝润肺止咳化痰平喘,清热化痰。

2、川贝有镇咳作用。

3、川贝有祛痰作用。

4、川贝碱具有降压作用。

5、川贝有一定的抗菌作用。

如何挑选川贝

川贝通常是夏、秋二季或积雪融化时采挖,除去须根、粗皮及泥沙,晒干或低温干燥。川贝是常用中药,传统的功效是润肺、止咳、化痰,而且自古至今用药只取其地下鳞茎

川贝的储存方法

放在干燥通风处,有塑料袋或保鲜袋的话,用袋子装好密封。最好密封放在冰箱里。

川贝的营养价值

  • 营养元素
  • 含量(每100克)
  • 营养元素
  • 含量(每100克)
  • 营养素
  • 含量(每100克)
  • 纤维素(mg)
  • 0.13
  • 蛋白质(mg)
  • 1.02
  • 脂肪(mg)
  • 0.01
  • 脂肪(mg)
  • 0.01
  • 钾(mg)
  • 154.20
  • 维生素c(mg)
  • 53.20
  • 维生素a(mg)
  • 0.12

川贝和什么能一起吃

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川贝的做法大全

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